شيخه بأصلها
06-25-2010, 03:25 AM
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddf9eae4f-29c3-4ff5-9e22-9482790b2c98.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a1.2370244892%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3defd1af19-643a-4a19-bd76-8a10ce824b04.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a2.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d322517aa-1d35-449d-9b62-600c7178f915.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a3.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d2b882c19-6770-41c6-a3ba-d720624f6a0f.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a4.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dbda2ff8a-625e-464a-9137-7a8a6f268ade.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a5.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d99dd09a2-84b4-475a-af54-5c4860703297.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a6.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de1505c99-3bc4-4b87-872e-4e6448b63159.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a7.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de7e759ef-a038-4377-8bd2-f6dd10ca6806.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a8.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd3e47ca1-348a-47ed-8e9d-687b8c6fbaab.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a9.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de511b361-a6ea-432b-b891-c6ef1c9b9ba1.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a10.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1be200f1-7174-4739-93a3-d44b7dc9e508.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a11.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dbb897c75-0fc2-4447-98ab-13904e6b2b20.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a12.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df879ee21-6fd3-46d5-8c0f-53b30bdcfe0c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a13.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dca80aed3-c750-455b-8e45-712efc486f7d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a14.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
اليك بعض اللمحات لصحتك
الوقاية خير من العلاج
مشروبات صحية وقائية علاجية
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddec9cf64-f726-4e2b-9272-02e084eda141.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a15.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3e341aa1-12b8-4843-86b3-f51fd6874948.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a16.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d16b1bf09-9fc5-4836-a43d-d8cb256f3a0b.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a17.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1911e035-a82a-455b-bddb-5aea7601803e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a18.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d80d8a3d8-e6c0-46f6-8aca-cbcf0afa3a37.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a19.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9ca92a46-d143-45ae-92f2-0538d73d376b.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a20.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dffd6605b-da6f-4a98-91dc-277d0958b756.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a21.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d73b18a65-7939-4709-83ee-bf299b49b2ca.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a22.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df3204951-9d1c-4d53-a5fe-7853febea580.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a23.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d16fd2788-0821-48cc-82d0-64b05b315de8.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a24.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d6a23f08a-8668-4689-8e9d-e26bc82c4520.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a25.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddc07799c-b4c0-4fe0-8787-1bc1b5e5d4ea.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a26.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d7d3cf450-2dc3-4759-a55a-56e61388ab19.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a27.2370244893%2540web 58403.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
هل تعلم ؟؟؟
نسبة الاشخاض الموجودة لديهم؟
فصيلة الدم
40 %
O +
7 %
O -
34 %
A +
6 %
A -
8 %
B +
1 %
B -
3 %
AB +
1 %
AB -
هل لفصيلة الدم علاقة بشخصيتك ؟
أكد بحث دقيق أجري في معهد باليابان حول فصائل الدم أن هناك علاقة مرتبطة بين نوع الفصيلة وبعض الصفات الشخصية
ما هو تقييمك ؟؟
فصيلة O
تريد ان تكون قائدا ، وعندما ترى ما تريد فإنك نواصل السعي حتى تحقيق هدفك . عاطفي ، لديك ثقة بالنفس. نقاط الضعف لديك (الغرور و الغيرة ) وتميل إلى أن المنافسة
فصيلة A
تحب الوئام والسلام والتنظيم . تعمل جيدا مع الآخرين ، حساس ، وصبور ومحب. ومن بين نقاط الضعف الخاصة بك العناد وعدم القدرة على الاسترخاء
TYPE B
تحب الأشياءواضحة المعالم وتعمل اشياء خاصة بك بطريقة مبتكرة ومرنة ، تتكيف بسهولة مع أي وضع. ولكن إصرارك على أن تكون مستقلا أحيانا يمكن أن يذهب بك بعيدا ، وهذه نقطة ضعف لديك
فصيلة AB
هادئ ومسيطر ، محبوب بشكل عام , تتعامل مع الناس ببساطة . تحب الترفيه الطبيعي النزيه. ولكنك منعزل ، صريح ، وتجد صعوبة في اتخاذ القرارات
هل تعرف فوائد الفواكه والخضراوات
الفاكهة
الفوائد
التفاح
يحمي القلب
يقاوم الامساك
الاسهال
يحسن سعة الرئة
يلين المفاصل
المشمش
يقاوم السرطان
يساعد على استقرار ضغط الدم
يحفظ البصر
يقي من الزهايمر (الخرف)
يبطئ آثار الشيخوخة
الخرشوف
يسهل الهضم
يقلل الكولسترول
يحمي القلب
يثبت سكر الدم
يقي من امراض الكبد
الأفوكادو
يمنع داء البول السكري
يقلل الكولسترول
يمنع السكتات الدماغية
يساعد على استقرار ضغط الدم
ينعم الجلد
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3defd1af19-643a-4a19-bd76-8a10ce824b04.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a2.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d322517aa-1d35-449d-9b62-600c7178f915.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a3.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d2b882c19-6770-41c6-a3ba-d720624f6a0f.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a4.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dbda2ff8a-625e-464a-9137-7a8a6f268ade.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a5.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d99dd09a2-84b4-475a-af54-5c4860703297.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a6.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de1505c99-3bc4-4b87-872e-4e6448b63159.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a7.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de7e759ef-a038-4377-8bd2-f6dd10ca6806.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a8.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dd3e47ca1-348a-47ed-8e9d-687b8c6fbaab.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a9.2370244893%2540web58403.mai l.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3de511b361-a6ea-432b-b891-c6ef1c9b9ba1.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a10.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1be200f1-7174-4739-93a3-d44b7dc9e508.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a11.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dbb897c75-0fc2-4447-98ab-13904e6b2b20.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a12.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df879ee21-6fd3-46d5-8c0f-53b30bdcfe0c.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a13.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dca80aed3-c750-455b-8e45-712efc486f7d.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a14.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
اليك بعض اللمحات لصحتك
الوقاية خير من العلاج
مشروبات صحية وقائية علاجية
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddec9cf64-f726-4e2b-9272-02e084eda141.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a15.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
تفاح + زنجبيل + جزر : يطهر ويقوي الجهاز الهضمي
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d3e341aa1-12b8-4843-86b3-f51fd6874948.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a16.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
كرفس + خيار + تفاح : يقاوم السرطان , يخفض الكولسترول , يزيل المغص والصداع -
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d16b1bf09-9fc5-4836-a43d-d8cb256f3a0b.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDMuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a17.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
تفاح + جزر + طماطم : يحسن مظهر الجلد و يطرد الغازات
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d1911e035-a82a-455b-bddb-5aea7601803e.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDQuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a18.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + تفاح + قرع مر : يحسن التنفس ويخفض الحرارة الداخلية
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d80d8a3d8-e6c0-46f6-8aca-cbcf0afa3a37.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDUuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a19.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
خيار + زنجبيل + برتقال : يحسن بنية الجلد وترطيبه ويخفض الحرارة الجسم
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d9ca92a46-d143-45ae-92f2-0538d73d376b.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDYuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a20.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
بطيخ + تفاح + أناناس : يخفض نسبة الاملاح , ويقوي الكلى والمثانة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dffd6605b-da6f-4a98-91dc-277d0958b756.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDcuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a21.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
كيوي + تفاح + خيار : يحسن المظهر العام للجلد.
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d73b18a65-7939-4709-83ee-bf299b49b2ca.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDguZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a22.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
موز + كمثرى : يضبط معدل السكر
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3df3204951-9d1c-4d53-a5fe-7853febea580.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a23.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
مانجو + كمثرى + تفاح + جزر : يزيل حرارة الجسم , يعدل مستوى السمية , يعدل ضغط الدم و يقاوم الأكسدة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d16fd2788-0821-48cc-82d0-64b05b315de8.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTAuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a24.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + بطيخ + عنب + المن : غني بفيتامين(C)+(B2) الذي يساعد على نشاط تكاثر الخلايا ويقوي المناعة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d6a23f08a-8668-4689-8e9d-e26bc82c4520.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTEuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a25.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + أناناس + بابايا : غني بفيتامين(C)+(E) وبالحديد يحسن الجلد ويحسن الحالة المزاجية
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3ddc07799c-b4c0-4fe0-8787-1bc1b5e5d4ea.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1h Z2UwMTIuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFals e%26imgsrc%3dcid%253a26.2370244893%2540web58403.ma il.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
حليب + أناناس + موز : غني بالفيتامينات , مغذي , يمنع الإمساك
المتعة إلى حد بعيد
حافظ على المشي :
كل جزء في جسمك له نقطة حسية في اسفل القدم , اذا قمت بتدليك هذه النقاط سوف تشعر بارتياح من الآلام والإجهاد كما ترى في الصورة
http://by148w.bay148.mail.live.com/mail/SafeRedirect.aspx?hm__tg=http://64.4.56.55/att/GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d7d3cf450-2dc3-4759-a55a-56e61388ab19.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26nam e%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empt y%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253a27.2370244893%2540web 58403.mail.re3.yahoo.com&oneredir=1&ip=10.25.148.8&d=d6246&mf=0&a=01_255cca7a5d0016c562a422f94005f8016fa63d7c47ced 6e936fbda1993e67363
تظهر كنقاط وأسهم لتبين أي جهاز مرتبط بها
وكل جهاز في الجسم تكون نهاية ارتباطه بنقطة في أسفل القدم
الله سبحانه خلق الإنسان وهو اعلم به , وقد جعلنا نمشي ونتيجة ذلك المشي فإننا نضغط على تلك النقاط مما يجعل اجهزة الجسم في نشاط دائم ... وقد نصح كثير من الاطباء بالمشي حافيا على الرمل حيث أن هذا المشي يسبب ضغط الرمل على أسفل القدم بالكامل مما يجعل جميع اجهزة الجسم تعمل بشكل سليم
هل تعلم ؟؟؟
نسبة الاشخاض الموجودة لديهم؟
فصيلة الدم
40 %
O +
7 %
O -
34 %
A +
6 %
A -
8 %
B +
1 %
B -
3 %
AB +
1 %
AB -
هل لفصيلة الدم علاقة بشخصيتك ؟
أكد بحث دقيق أجري في معهد باليابان حول فصائل الدم أن هناك علاقة مرتبطة بين نوع الفصيلة وبعض الصفات الشخصية
ما هو تقييمك ؟؟
فصيلة O
تريد ان تكون قائدا ، وعندما ترى ما تريد فإنك نواصل السعي حتى تحقيق هدفك . عاطفي ، لديك ثقة بالنفس. نقاط الضعف لديك (الغرور و الغيرة ) وتميل إلى أن المنافسة
فصيلة A
تحب الوئام والسلام والتنظيم . تعمل جيدا مع الآخرين ، حساس ، وصبور ومحب. ومن بين نقاط الضعف الخاصة بك العناد وعدم القدرة على الاسترخاء
TYPE B
تحب الأشياءواضحة المعالم وتعمل اشياء خاصة بك بطريقة مبتكرة ومرنة ، تتكيف بسهولة مع أي وضع. ولكن إصرارك على أن تكون مستقلا أحيانا يمكن أن يذهب بك بعيدا ، وهذه نقطة ضعف لديك
فصيلة AB
هادئ ومسيطر ، محبوب بشكل عام , تتعامل مع الناس ببساطة . تحب الترفيه الطبيعي النزيه. ولكنك منعزل ، صريح ، وتجد صعوبة في اتخاذ القرارات
هل تعرف فوائد الفواكه والخضراوات
الفاكهة
الفوائد
التفاح
يحمي القلب
يقاوم الامساك
الاسهال
يحسن سعة الرئة
يلين المفاصل
المشمش
يقاوم السرطان
يساعد على استقرار ضغط الدم
يحفظ البصر
يقي من الزهايمر (الخرف)
يبطئ آثار الشيخوخة
الخرشوف
يسهل الهضم
يقلل الكولسترول
يحمي القلب
يثبت سكر الدم
يقي من امراض الكبد
الأفوكادو
يمنع داء البول السكري
يقلل الكولسترول
يمنع السكتات الدماغية
يساعد على استقرار ضغط الدم
ينعم الجلد